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经常挖鼻孔 可能会要命

  大多数人或多或少会有挖鼻孔的习惯,很多时候这是一个下意识的动作,可能是因为鼻子不舒服所引起的。但是挖鼻孔不仅影响形象,更会危险健康。一般来说挖鼻孔是因为鼻子里面有鼻屎的存在让人感到不舒服,那么鼻屎是什么东西呢?

  鼻屎人新陈代谢的副产物,人的鼻子内部有一层鼻粘膜,随着鼻粘膜的更新换代,旧的鼻粘膜就会脱落,这些脱落的鼻粘膜与吸进空气中的灰尘等杂质就会形成鼻屎,所以鼻屎不仅仅是外部的灰尘所致,也是我们人体代谢的一部分。

经常挖鼻孔的危害

  那么如果我们经常挖鼻屎的话,会有哪些危害呢?

  1、损害鼻粘膜

  挖鼻孔可以去除鼻屎,但是如果没有鼻屎还经常挖鼻孔的话,就很容易损伤鼻粘膜,而鼻粘膜上面有很多毛细血管因此破裂出血。

  2、增加呼吸道疾病发病率

  经常挖鼻孔,会损伤鼻粘膜和减少鼻毛的数量,进而使鼻子内部的分泌物减少,鼻腔防御力下降,从而导致一些列的呼吸道疾病,如鼻窦炎、气管炎。

  3、疾病感染

  鼻子是我们身体的防御系统中重要一环,我们随时随地都要保持畅通的呼吸,而空气中会有很多的污染甚至有害物质会被我们的鼻子所过滤掉。这时候如果长期挖鼻孔的话,手会把很多细菌直接带进鼻子里面,引起鼻腔感染,另外,鼻子是呼吸道的第一道防线,细菌可以通过呼吸道直接进入我们的身体,引起一些的感染性疾病。严重者甚至有生命危险。

  所以我们在生活中一定要注意,不能经常用手去挖鼻孔,很多健康隐患你没有考虑到,但确实是真是存在的。那么,如果想保持鼻子舒服的状态,又要健康安全的话,应该怎么办呢?

  1、冲洗鼻子

  用手并不能完全把鼻子清理干净,只能把那些明显的异物去除而已。可以在洗脸的时候用流水去冲洗鼻孔,然后通过呼气把水喷出即可。

  2、用棉签或者纸巾

  这就像在医院清理伤口一样,这样就可以避免了细菌干扰。而且棉签或者纸巾更加柔和不容易上到鼻腔内部的组织。

用纸巾可以避免鼻子感染

  3、油性物质

  当鼻子有点瘙痒时,可以用油性的软膏等涂在鼻子里,这样就可以有效缓解。当然这种软膏需要咨询专业医师和自己的过敏史来购买,不能盲目试药。

  本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

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